第24回川口マラソン
日時
2005年12月04日(日)
距離・種目
10km
タイム・順位
37:20
種目別18位
種目別18位
ラップタイム・スプリット
| 2km | 07:27 | (07:27) |
| 3km | 11:15 | (03:47) |
| 4km | 15:03 | (03:47) |
| 5km | 18:41 | (03:38) |
| 6km | 22:31 | (03:49) |
| 7km | 26:15 | (03:44) |
| 8km | 30:00 | (03:45) |
| 9km | 33:49 | (03:48) |
| 10km | 37:20 | (03:31) |
コメント
前日まで体調が悪く、走らないつもりだったけど、当日起きて大丈夫そうだったので走ることにしました。
キロ4分で走れれば良いかなと思ったけど、数日間休んでいたおかげで疲れが全くなく、体が軽く感じ、思ったより早く走れた。それに、先頭からスタートしたものの、最初飛ばしすぎないようにしっかりセーブ出来たため、後半も失速せずにすんだ。
ちょっと寒かったけど、風はなく、コースも走りやすかったように思う。
しかしかなり足へのダメージが残った。一週間後のホノルルまでしっかりと休んで、疲れを残さないようにしたい。
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